mung grašak
Грмћица, научно позната као Vigna radiata, су мали, зелени бобови који се култивирају хиљадама година у целим Азији. Ови вештички бобови су напунjeni есенцијалним нутриентима и понуде изузетну вештичину у кухарској употреби и одрживом пољoprivređivanju. Мерећи приблиžно 3,0-4,5mm у пречнику, грмћица се карактеришу својом јасном зеленом бојом и слатком, ораштевитом укусом. Понуде су посебно истакнуте због своје високе садржине протеина, која садржи приблиžно 24% протеина по тежини, што их чини одлиčним извором раститељског протеина. Из технологијске тачке гледишта, грмћица је добила значајну пажњу у moderne обради хране због својих изузетних особина. Могу се обрадити у протеинске изолате, крахмале и муке, које се все више користе у иновацијама на основу раститељских храна. Бобови су такође познати због своје изузетне способности за растављање, производећи питоме богате нутриентима у roku дana. У poљoprivređivarsкој употреби, грмћица служе као одличне ротације биљке, помажући у фиксирању азота у земљишту и побољшању опште здравље земљишта. Нjихова релативно kratка сезона раста од 90-120 дана чини их ефикасном биљком избором за фермере. Додатно, грмћица је показала изузетну стабилност у разним применама обраде хране, од традиционалне азијске кухинje до moderne alternative месу на основу раститеља.