цэнхэр сарын хөрш
Өргөмөр ноосны ноосны ноос нь ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноосны ноос юм. Эдгээр бутлуур нь байгалийн шар өнгөтэй хэвээрээ байдаг бөгөөд бага зэргийн боловсруулалтаар дамжуулан хамгийн их хоол тэжээлийн үнэ цэнийг хадгалдаг. Хувьцагдсан цагаан гахайгаас ялгаатай нь ногоон цагаан гахайны будааг дулааны эмчилгээ хийхгүйгээр хурааж, хальсан нь фермент, биоактив нэгдлийг хадгалдаг. Энэ нь бүх төрлийн протеин, хоолны савлагаа, магний, төмөр, цинк зэрэг эрдэс бодисоор баялаг. Тэдний өвөрмөц боловсруулалтын арга нь гадаад хальсыг сайтар хасах, мөн адил цөлийг бүрэн хадгалах явдал юм. Ургамлын ногооны ногоог үржүүлж, амин дэм ихэсгэж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг. Тэд нь веган, палео, түүхий хоолны хоолны дэглэм зэрэг янз бүрийн хоолны дуртай хүмүүст тохиромжтой глютенгүй ногооны шилдэг хувилбар юм. Хөлөг нь идэх, буурах, үржих, нунтаглах зэрэг олон төрлийн хоол хийх аргаар бэлтгэгдэж болно. Тэдгээр нь хурдан хооллох, усыг маш сайн шингээх, хоол хийх үед бүтцийг нь хадгалах чадвартай байдаг.