Узунмасофий таъминот қабилияти
Mung fasulyasidan tarkibiy to'q yuqori qadrlarini oshirish uchun maqsad qilinadi va bu, sog'liqga diqqat sarflaydigan xaridorlar uchun mustaqil tanlov hisoblanadi. Tashqi qabiqsiz, muhim mineral va vitamindagi qadrlar biologik ravishda foydalanish imkoniyati oshiriladi, shuning uchun asosiy belgilari: protelar, mineral va vitamindagi qadrlarni yaxshi qabul qilish mumkin. Yashil rangdagi ichki qismida (kotiledon) oson sovuq qilinadigan protelning koncentrasiyasi 20-24% oraliqda bo'lib, bu esa bitkaviy protel manba sifatida ulkan ahamiyatga ega. Yuqori qabiq yo'qligi sababli, mineral qabul qilinishiga ta'sir yetiruvchi anti-qadrlar kamayadi, bu esa xususan yoyim va sink absorbsiyasi uchun muhimdir. Bu yangi qadrlar profilidan foydalanish, vegeterian va vegan rejimdagi ovqatlanishda muhim hisoblanadi, chunki bunda optimal qadrlar absorbsiyasi zarurdir. O'sha bilan birga, skinless mung fasulyasi kattalar va qandaydir qabiliyatdagi pishirish tizimiga ega odamlar uchun ham qulay bo'ladi, shunda muhim qadrlar qabul qilinishi sababli nafaqat sog'ligiga, balki qabiliyatga ham ta'sir ko'rsatmaydi.