เลนทิลถั่วเขียว
ถั่วเขียว ซึ่งในทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า Vigna radiata เป็นพืชในตระกูลถั่วขนาดเล็กสีเขียวที่ได้รับการเพาะปลูกมานับพันปีทั่วทวีปเอเชีย ถั่วชนิดนี้เป็นที่รู้จักในเรื่องคุณค่าทางโภชนาการที่ยอดเยี่ยม โดยมีโปรตีน ใยอาหาร อินทรีย์สารต้านอนุมูลอิสระ และแร่ธาตุสำคัญในปริมาณสูง ถั่วเขียวมีโปรตีนประมาณ 24% ทำให้เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้บริโภคที่เป็นมังสวิรัติและเวกัน นอกจากนี้ยังย่อยง่ายและสามารถเตรียมได้หลากหลายวิธี เช่น การงอก ซึ่งช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการโดยการเพิ่มปริมาณวิตามินและความพร้อมใช้งานของสารอาหาร ในแง่ของเทคโนโลยี ถั่วเขียวได้รับความสนใจมากขึ้นในกระบวนการผลิตอาหารสมัยใหม่ โดยถูกนำมาใช้ในการพัฒนาทางเลือกโปรตีนจากพืช แป้งที่ไม่มีกลูเตน และโซลูชันอาหารที่ยั่งยืน เวลาในการปรุงที่รวดเร็วโดยเฉลี่ย 20-30 นาที และความสามารถในการคงเนื้อสัมผัสทำให้เหมาะสำหรับการผลิตอาหารในอุตสาหกรรมและการปรุงอาหารที่บ้าน นอกจากนี้การใช้งานของถั่วเขียวยังขยายไปไกลกว่าอาหารแบบดั้งเดิม โดยรวมถึงผลิตภัณฑ์อาหารนวัตกรรม เช่น โปรตีนแยก (protein isolates) เส้นหมี่ และทางเลือกแทนเนื้อสัตว์ แสดงให้เห็นถึงความหลากหลายของถั่วเขียวในเทคโนโลยีอาหารยุคใหม่