Próifíl Tuile Súper
Stáin mung fhiacha scuabtha agus scairte a thabhairt ar aghaidh mar thoradh feidhmíochta táilliúr eisceachtúil, ag soláthar faoin gcéad nádúrtha den chuid éigin atá riachtanach i bhfoirm is fearr a bheith ina chroílár. Tá an-imeartha de 24% díospóireacht san áit iad seo, ag cinntiú go bhfuil siad ionann le cúram beatha phlánta. Tá na hathruithe príomha uile ann san ábhar féin, go háirithe lysine, atá neamhchomhlíonach go minic i ngníomhachais ceolaithe. Ina n-áit ná bíonn príomhphlé againn, cuireann na n-éin seo solúbail agus neamhsolúbail briste dúchasach, ag tacú le sláinte an gcaoi agus ag fanacht le leibhéal gluaiseachta domhain sa bhfola. Tá méid mhór B-comhpleasc vitimin acu, go háirithe thiamin, riboflavin, agus niacin, a chuirfidh béim ar metabolachas nádúrtha. Cuimsíonn na n-éin seo fós foirmeacha éagsúla de haodanna tábhachtacha mar photass, maigis, agus zinc, a bhfuil easpa orthu i gcás gníomhachais eile. Mar sin féin, is féidir leo dul i ngleic le héagóir gluais domhanda, agus cuireann an méid briste uathu comhfhios agus cabhróidh le riarthacht cuideachta.