Ứng dụng đa dạng trong nấu ăn
Sự linh hoạt ẩm thực của giá đỗ làm cho chúng trở thành một nguyên liệu quý giá trong các nhà bếp hiện đại. Những giá đỗ này có thể được ăn sống hoặc nấu chín, vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng trong khi thích ứng với nhiều phương pháp nấu nướng khác nhau. Kết cấu giòn và vị nhẹ, hơi ngọt của chúng bổ sung tuyệt vời cho nhiều món ăn, từ ẩm thực châu Á truyền thống đến các công thức pha trộn đương đại. Giá đỗ vẫn giữ được độ giòn ngay cả khi được nấu nhanh, khiến chúng hoàn hảo cho các món xào, súp và salad. Hương vị trung tính của chúng cho phép hấp thụ đặc điểm của các loại gia vị và sốt đi kèm, đồng thời thêm vào yếu tố kết cấu dễ chịu. Giá đỗ cũng có thể được sử dụng trong bánh mì kẹp, bánh cuốn và nem, cung cấp độ giòn tươi mát và dinh dưỡng. Sự linh hoạt của chúng còn mở rộng đến việc trang trí món ăn, nơi chúng có thể thêm cả sự hấp dẫn thị giác và giá trị dinh dưỡng cho các món ăn đã hoàn thành.