tinanggal na sintang munggo
Ang peeled split mung beans ay sumisimbolo ng isang maalingawgaw at nutrisyong produktong legume na nagwagi ng malaking popularidad sa mga pangkulinang aplikasyon at mga market ng health food. Ang mga beans na ito ay nakuha mula sa buong mung beans na tinanggal ang balat at hinati, humihikayat ng isang kulay dilaw na madaling digerheng anyo na maaaring magluto nang mabilis at epektibo. Ang teknik ng pagproseso ay nakakapag-iwas sa pangunahing nutrisyon ng mga beans habang tinatanggal ang lalaking berdeng balat, gumagawa sila ng higit na ma-access para sa iba't ibang pamamaraan ng pagluluto. Ang mga beans na ito ay mayaman sa protina, naglalaman ng halos 24% ayon sa timbang, at isang mahusay na pinagmulan ng dietary fiber, bitamina, at mineral. Ang kanilang mabilis na oras ng pagluto, tipikal na 20-30 minuto nang walang pre-soaking, gumagawa sila ng isang epektibong pili para sa parehong komersyal at home cooking aplikasyon. Ang mga beans ay may masusing, kaunting matamis na profile ng lasa na madaling tumanggap ng iba pang mga lasa, gumagawa sila ng ideal para sa uri ng pangkulinang gamit, mula sa tradisyonal na mga ulam sa Asya hanggang sa modernong mga kagamitan ng health food. Ang kanilang natatanging anyo ay nagpapahintulot sa kanila na madali ang pagbaba nang maaga habang niluluto, lumilikha ng isang creamy texture na perpekto para sa sopas, guiso, at purées.