เมล็ดบัควีท
เมล็ดบักวีตเป็นธัญพืชที่หลากหลายและอุดมไปด้วยสารอาหาร ซึ่งได้รับความนิยมอย่างมากในตลาดอาหารเพื่อสุขภาพ เมล็ดเหล่านี้ที่มีรูปสามเหลี่ยม มาจากพืชบักวีต จริง ๆ แล้วเป็นเมล็ดพันธุ์มากกว่าจะเป็นธัญพืชแท้ ๆ มีรสชาติถั่วที่โดดเด่นและคงความเหนียวนุ่มเมื่อปรุงอย่างเหมาะสม นอกจากนี้ เมล็ดบักวีตยังไม่มีกลูเตนตามธรรมชาติ ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเซเลียคหรือแพ้กลูเตน อีกทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญ เช่น โปรตีนคุณภาพสูงที่มีกรดอะมิโนจำเป็นทั้งแปดชนิด ใยอาหาร และแร่ธาตุหลายชนิด เช่น แมกนีเซียม ทองแดง และแมงกานีส จากมุมมองทางเทคโนโลยี เมล็ดบักวีตสามารถแปรรูปได้หลายรูปแบบ เช่น บดเป็นแป้ง ใช้เมล็ดทั้งเมล็ดในหลากหลายเมนู หรือแปรรูปเป็นเกราท์ (groat) เมล็ดจะผ่านกระบวนการลอกเปลือกอย่างระมัดระวัง เพื่อนำเอาเปลือกนอกที่ไม่สามารถกินได้ออก แต่ยังคงรักษาส่วนในที่มีประโยชน์ไว้ เมล็ดบักวีตแสดงให้เห็นถึงความหลากหลายอย่างยอดเยี่ยมในการนำไปใช้ในอาหาร ตั้งแต่อาหารแบบดั้งเดิม เช่น เส้นโซบะของญี่ปุ่นและคาชาของรัสเซีย ไปจนถึงสูตรอาหารสมัยใหม่ที่เน้นสุขภาพ ส่วนประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของมันทำให้สามารถนำไปใช้ได้ทั้งในอาหารหวานและคาว ในขณะที่เสถียรภาพในการแปรรูปยังคงให้คุณภาพที่สม่ำเสมอในกระบวนการผลิตอาหารเชิงพาณิชย์