चीले गए विभाजित मूंग दाल
खोये हुए मूंग दाल एक बहुमुखी और पोषण समृद्ध शाकाहारी उत्पाद है, जिसने खाने की कला और स्वास्थ्य भोजन बाजारों दोनों में महत्वपूर्ण लोकप्रियता प्राप्त की है। ये दाल पूरे मूंग के बीजों से बनाई जाती हैं, जिन्हें छिलका दिया और दो भागों में कटा दिया जाता है, जिससे उनका रूप पीले रंग का, आसानी से पचने वाला और तेजी से पकने वाला बन जाता है। इस प्रोसेसिंग तकनीक से दालों के मौलिक पोषक तत्वों को बरकरार रखा जाता है, जबकि बाहरी हरी छिलका हटा दी जाती है, जिससे वे विभिन्न पकोड़े तरीकों के लिए अधिक उपलब्ध हो जाती हैं। ये चीर हुई दाल प्रोटीन से भरपूर हैं, जिनमें लगभग 24% वजन का अनुपात प्रोटीन होता है, और वे आहारिक रेशे, विटामिन और मिनरल का उत्कृष्ट स्रोत हैं। उनका तेजी से पकने का समय, आमतौर पर 20-30 मिनट होता है बिना पहले भिगोए, जिससे वे व्यापारिक और घरेलू पकवन दोनों के लिए एक कुशल विकल्प बन जाती हैं। इन दालों का स्वाद मधुर और मिल्ड होता है, जो अन्य स्वादों को आसानी से अपना लेता है, जिससे वे पारंपरिक एशियाई रसोइयों से लेकर आधुनिक स्वास्थ्य भोजन ज्ञानों तक के लिए आदर्श होती हैं। उनकी विशेष गठना के कारण, वे पकने के दौरान आसानी से टूट जाती हैं और सूप, कढ़ी और प्यूरी के लिए बहुत अच्छी ढीली ठोस बनाती हैं।