praghas uilebhuí chailleadh maith
Tá príosún ard leagtha ar uisceól lae-ghnóthach de ghnáth, mar thoradh ar a luach iolrach speisialta agus ar na hábhair pleanála é. Is ón bhfriamhacha lae-ghnóthach a ghlacadh an tuisceán speisialta seo, agus bíonn ceann de na n-ardacht is airde d'fhiadhréataí omega-3 idir na n-uisceól plandúlach ann, go háirithe éasc alpha-linolenic (ALA). Tugann an príosún comhbhrón ar an gcásaíocht mí-dhuilteach, ar an rogha chrua fhirimh, agus ar theicneolaíocht sreamshuíochta fuar úsáideach chun na n-eilimint bainte amach a chosaint. Ghlacann na meathódaithe atógála láithreach uaireanta anois cinnte go bhfuil na neadú saorbhreithe agus go dtíríonn siad ar pháipéar an méid atá faoi láthair agus ar an ghnáth-thiomantas cúramach a thugtar faoi an gcásaíocht, agus tá na testanna coscraithe don chomhlámh agus don chomhlámh áirithe. Ní bhíonn an t-uisceól lae-ghnóthach arda príomhphléas bunúsach ach go héasca chun a n-ailginne a chosaint, agus sin é an chóras a chruthaíonn a phost cáiliúil san áit. Tá an príosún freisin ag tabhairt cuntas don réigiún beag atá feiliúnach do chásaíocht lae-ghnóthach agus don eolas speisialta a dhéanann an-t-amhlaidh don tréimhse oiliúna is fearr. Mar aon leis sin, bíonn an t-uisceól féin inmholta i gcásanna coibhneasta, ón gcásáil go dtí an ngreama, agus a mheon-bheartas sláinte, lena n-áirítear na hairíonna easpa-inflamhaithe agus an tacaíocht céimniúil, ag foghlam dó faoi a luach iolra i gcás an mhargadh uisceól arda.