Odlični prehrani profil
Siromašna crvena pecanja izdvajaju se po svojoj izuzetnoj nutričnoj sastavi, pružajući širok niz osnovnih sastojaka u njihovom najprirodnijem obliku. Neprocesirani stanje osigurava maksimalnu zadržavanje korisnih spojeva, uključujući srce-zdrave mononefinske masti, biljne proteine i prehransku vlaknu. Crvena kožica, specifična za ovaj sortiment, sadrži visoke nivoeve polifenola i antoksidanata, posebno resveratrola, koji je povezan sa različitim zdravstvenim pogodnostima, uključujući podršku kardiovaskularnom sistemu i protuvazalno svojstvo. Ove pecanje pružaju značajne količine vitamina E, B vitamina i minerale kao što su magnezijum, fosfor i cinc. Prirodni protein sadržaj, oko 25-30% po težini, čini ih odličnim izvorom biljnog proteina za različite prehrambene potrebe.