Perfil Nutricional Superior
Os grãos de trigo-sarraceno se destacam no mercado de alternativas cereais devido à sua composição nutricional excepcional. Esses grãos contêm um perfil único de proteína que inclui todos os aminoácidos essenciais, tornando-os uma fonte completa de proteína comparável a produtos de origem animal. O teor de proteína geralmente varia entre 12-15%, significativamente maior do que muitos cereais tradicionais. Os grãos são particularmente ricos em lisina, um aminoácido frequentemente ausente em cereais. Além de proteína, eles contêm amido resistente, que atua como fibra pré-biótica, apoiando a saúde intestinal. Os grãos estão repletos de antioxidantes, especialmente rutina e quercetina, que estão associados a vários benefícios para a saúde, incluindo melhora da circulação e redução da inflamação. Seu conteúdo mineral é notavelmente diversificado, com altos níveis de magnésio, zinco e ferro, essenciais para várias funções corporais. A presença desses nutrientes em sua forma natural e bioativa torna os grãos de trigo-sarraceno uma excelente escolha para aqueles que buscam benefícios nutricionais abrangentes.