uill péinéad is lú
Is é anailís ar chúl peanut oil freastal idir-chostas don chosaint agus bíonn na gcuí is báseacha den phéitníocht peanut oil fágtha againn. Is é sin an rafinéadúil uisceoil chóiptheach atá bunaithe ar pháircéadach a thabharfaidh dúinn luach smógadh ard de 450°F, mar sin tá sé cinnte go mbeidh sé ábalta do shroichthe agus do chuirpí cnuasaigh i gcásanna ard-teamplach. Gan amhras faoi láthair, ní hé sin ach an méid nach bhfuil an méid céanna den ghuth lag nó d'fhuacht peanut oil ann. Tá an óil seo bunaithe ar pháircéadach a thabharfaidh dúinn luach smógadh ard de 450°F, mar sin tá sé cinnte go mbeidh sé ábalta do shroichthe agus do chuirpí cnuasaigh i gcásanna ard-teamplach. Mar sin féin, cuireann an phróiseas fhorbairt leis an gcuid is fearr den phéitníocht peanut oil a choinneáil agus a chur in iúl don phobal. Tá roinnt gnóthachais peanut oil ar fud an tsaoil agus bíonn siad ar fáil i bpacáin móra chun luach is fearr a thabhairt don chosaint. Tá an óil seo cinnte go mbeidh sé ábalta do dhéanamh saoránach agus do chuirpí cnuasaigh i gcásanna ard-teamplach. Ní hé sin ach an méid nach bhfuil an méid céanna den ghuth lag nó d'fhuacht peanut oil ann. Tá an óil seo bunaithe ar pháircéadach a thabharfaidh dúinn luach smógadh ard de 450°F, mar sin tá sé cinnte go mbeidh sé ábalta do shroichthe agus do chuirpí cnuasaigh i gcásanna ard-teamplach. Tá monounsaturated greasaí agus vitamine E maith ann, ach i ngach gcás, bíonn an méid céanna den phéitníocht peanut oil fágtha againn.