Eng yuqori qo'llanma profil
Tuzlangan qizil tuxumli findiqlar ovqat mahsulotlari to'plamida maxsus qo'llanma asosida ajralib turadi. Qizil tuxumni saqlash muhimdir, chunki u badanidagi bepul radikallarni qarshi ko'rsatishga yordam beruvchi ko'p fenol va抗氧化лар bilan bog'liq. Ushbu murakkablar inflamasini kamaytirish va umumiy kletkalik sog'lomlikni qollashda muhim rol o'ynaydi. Endi findiqlar proteinning mustaqil manbaasi hisoblanadi, har bir uncha 7 gram proteiniga ega bo'lib, ular vegetaliyalar, sportchilar va protein olishi kerak bo'lgan barcha odamlar uchun ideal tanlov hisoblanadi. Ushbu findiqlarda mavjud salohiyatli monogidrat zaxarlari yurak sog'lomligiga qarama-qarshilik qiladi va stabillashgan zuxno chipta darajasini saqlashda yordam beradi. Shuningdek, ulardan magnesium, fosfor va sink kabi muhim mineral elementlar olinadi, bu esa turli jinsdagi kasalliklarga qarshi muhim hisoblanadi.