eng yaxshi qarqon tomlari
Perilla ergi asal bolalarining qoʻshni rejasi, necha asrdirgi davom etgan Asiya ovqatlanish tizimida va trado-tibbiyotda qiymat berilgan. Ushbu kichik, qora rangdagi Perilla frutescens oʻsimlikidan kelgan bolalar sogʻliqga foydali muzokkaklar va muhim mineral tarkibini taqdim etadi. Omega-3 zhirov kislotalariga, xususan alfalinolenov kislotasiga (ALA) bogʻliq, perilla ergi hayvonasiz yechim sifatida qalb sogʻligini saqlash va inflamatsiyani kamaytirish uchun ishlatiladi. Har bir bolada kalsium, demp, fosfor kabi mineral elementlarning koncentrirovanniy manba va oxidativ stress bilan kurashga yordam beruvchi muhim antioksidantlar mavjud. Ergilar juda maxsus guruch savdo koʻrsatadi, anisning yumshoq notalari bilan, shuning uchun ular ovqatlanishda va qoʻshni qoʻshishda koʻp tarzda ishlatilishi mumkin. Muassasaviy qaydlash usullari orqali ularning qoʻshni tarkibi maksimal ravishda saqlanadi, hamda sirtqi nazorat jarayonlari tomonidan chastota va kuchlik ta’minolanadi. Ushbu ergilar butun holatda, tozalangan toz qilib yoki qiymeti baland oiladan bosilgan holda ishlatilishi mumkin, har kuni rejalashtirilgan faoliyatga foydalanish yo‘llarini ko‘paytiradi.