Perfil Nutricional Superior
Os feijões mungo assados se destacam por sua composição nutricional excepcional, oferecendo uma poderosa combinação de nutrientes essenciais em cada porção. Esses feijões contêm aproximadamente 24% de proteína por peso, tornando-os uma excelente fonte de proteína vegetal. O processo de assadura melhora a digestibilidade da proteína, permitindo uma melhor absorção dos nutrientes. Eles são ricos em fibras dietéticas, fornecendo cerca de 15g por cada 100g de porção, o que auxilia na saúde digestiva e promove a sensação de saciedade. Os feijões são ricos em minerais essenciais, incluindo ferro, magnésio e potássio, contribuindo para a saúde e bem-estar geral. O processo de assadura preserva esses nutrientes enquanto reduz os fatores antinutricionais naturalmente presentes nos feijões crus, tornando os nutrientes mais acessíveis ao corpo.