Profil Nutrisi Unggulan
Kacang kulit merah menonjol kerana komposisi nutrisi istimewanya, menawarkan gabungan kuat nutrien penting yang menyokong kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan. Kulit merah yang dipertahankan adalah sangat signifikan, kerana ia mengandungi tahap tinggi antioksidan, terutamanya polifenol dan flavonoid, yang membantu memerangi stres oksidatif dalam badan. Kacang-kacang ini adalah sumber protein berasaskan tumbuhan yang luar biasa, mengandungi lebih kurang 25 gram setiap sajian 100-gram, menjadikannya pilihan ideal untuk vegetarian, vegan, dan sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan pengambilan protein mereka. Mereka kaya dengan lemak monounsaturated yang sihat jantung, terutamanya asid oleic, yang telah dikaitkan dengan kesihatan kardiovaskular yang lebih baik. Kehadiran mineral penting seperti magnesium, fosfor, dan zink, bersama-sama dengan vitamin B, menyumbang kepada status mereka sebagai pusat keupayaan nutrisi.