우수한 영양 구성
소금味 붉은 껍질 땅콩은 그들의 우수한 영양 성분 때문에 간식 카테고리에서 돋보입니다. 붉은 껍질을 유지하는 것은 매우 중요합니다, 왜냐하면 그것에는 몸 안의 자유 라디칼을 억제하는 데 도움이 되는 다량의 폴리페놀과 항산화 물질이 포함되어 있기 때문입니다. 이러한 화합물들은 염증을 줄이고 전체 세포 건강을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다. 땅콩 자체는 온스당 약 7그램의 단백질을 함유하고 있어 채식주의자, 운동선수, 그리고 단백질 섭취를 늘리려는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 이 땅콩에 포함된 건강한 단일 불포화 지방은 심장 건강에 기여하며 혈당 수준을 안정적으로 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 마그네슘, 인, 아연과 같은 필수 미네랄을 제공하여 다양한 신체 기능에 중요합니다.