黒ごまロースト
ローストした黒ゴマの種は、古代の知恵と現代の食事の優秀さを組み合わせた栄養の宝庫です。これらの小さな種子は、風味と栄養の吸収性を高めるために慎重にローストされます。ロースト工程により、生の種子がより消化しやすい形に変わり、栄養素の吸収を妨げる可能性のある化合物を分解します。必須脂肪酸、タンパク質、カルシウム、鉄、マグネシウムなどのミネラルが豊富で、ローストされた黒ゴマの種は包括的な栄養価を持っています。ロースト工程はさらに、独特なナッツのような風味と香りを引き出し、料理での応用を広げます。また、セサミンやセサモリンといった抗酸化物質が豊富に含まれており、ローストによってこれらがより体内で利用可能な状態になります。ロースト技術は温度と時間を最適に管理することで、種子がその栄養価を維持しながらも理想的な食感と味わいを実現します。これらの種子は、そのまま使用するだけでなく、ペーストにしたり、油を搾ったりして、伝統的な料理から現代の料理まで幅広く活用できます。