पूरी मूंग फलियाँ
पूरे मूंग दाल का उपयोग बहुमुखी, पोषण समृद्ध दल है जिसे लगभग हजारों सालों से खेती की जा रही है। ये छोटे, हरे दाल प्रोटीन, राइबर, एंटीऑक्सिडेंट्स और विभिन्न विटामिन और मिनरल्स जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है। इन दालों में प्राकृतिक रूप से मीठा स्वाद होता है और वे पकाने के दौरान अपनी आकृति को अच्छी तरह से बनाए रखती हैं, जिससे उन्हें विभिन्न रसोइयों के लिए आदर्श बना देता है। तकनीकी दृष्टि से, पूरे मूंग दाल को न्यूनतम प्रसंस्करण किया जाता है, जिससे उनका प्राकृतिक पोषण प्रोफाइल बना रहता है और उनकी शेल्फ लाइफ बढ़ जाती है। उन्हें आसानी से अन्यायित किया जा सकता है, जिससे उनका पोषण मूल्य और पाचनशीलता में वृद्धि होती है। दाल खाद्य प्रसंस्करण में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि उनमें उत्तम प्रोटीन शामिल है और उन्हें विभिन्न उत्पादों में परिवर्तित किया जा सकता है, जिसमें आटा, प्रोटीन अलग करने और श्वेत उत्पाद शामिल हैं। उनका उपयोग बाद में भी बढ़ता है जो बाद में उपयोग के लिए शामिल है जिसमें पारंपरिक दवाओं, सौंदर्य उत्पादों और विकसित कृषि का उपयोग शामिल है। आधुनिक कृषि तकनीकों ने खेती की कुशलता में सुधार किया है, जिससे अधिक उत्पादन और बेहतर गुणवत्ता की दाल मिली है। दाल की प्राकृतिक प्रतिरोधक क्षमता के कारण कुछ जीवों और बीमारियों से बचने के लिए ये एक पर्यावरण-अनुकूल फसल है। व्यापारिक अनुप्रयोगों में, पूरे मूंग दाल विभिन्न खाद्य उत्पादों में आधार घटक के रूप में काम करती है, जिसमें पारंपरिक एशियाई रसों से लेकर आधुनिक पौधात्मक प्रोटीन विकल्प तक का समावेश है।