Profil nutritionnel supérieur
Les cacahuètes à peau rouge se distinguent par leur composition nutritionnelle exceptionnelle, offrant une puissante combinaison de nutriments essentiels qui soutiennent la santé et le bien-être général. La peau rouge conservée est particulièrement significative, car elle contient de hauts niveaux d'antioxydants, spécifiquement des polyphénols et des flavonoïdes, qui aident à lutter contre le stress oxydatif dans le corps. Ces cacahuètes sont une excellente source de protéines végétales, contenant environ 25 grammes pour chaque portion de 100 grammes, les rendant idéales pour les végétariens, les véganes et toute personne cherchant à augmenter son apport en protéines. Elles sont riches en acides gras monoinsaturés favorables au cœur, en particulier l'acide oléique, qui a été associé à une meilleure santé cardiovasculaire. La présence de minéraux vitaux tels que le magnésium, le phosphore et le zinc, ainsi que des vitamines B, contribue à leur statut de puissance nutritionnelle.