Profil nutritionnel supérieur
Les haricots mung grillés se distinguent par leur composition nutritionnelle exceptionnelle, offrant une puissante combinaison de nutriments essentiels à chaque portion. Ces haricots contiennent environ 24 % de protéines par poids, ce qui en fait une excellente source de protéines végétales. Le processus de torréfaction améliore la digestibilité des protéines, permettant une meilleure absorption des nutriments. Ils sont riches en fibres alimentaires, fournissant environ 15 g pour 100 g de portion, ce qui favorise la santé digestive et procure un sentiment de satiété. Les haricots sont riches en minéraux essentiels tels que le fer, le magnésium et le potassium, contribuant à la santé et au bien-être général. Le processus de torréfaction préserve ces nutriments tout en réduisant les facteurs antinutritionnels naturellement présents dans les haricots crus, rendant ainsi les nutriments plus accessibles pour le corps.