mungboontjie
Mungboontjies, wetenskaplik bekend as Vigna radiata, is klein, groen beenverse wat vir duisende jare oor Asië gekweek is. Hierdie veelsydige boonverse is vol met essensiële voedingsmiddels en bied opmerklike veelsydigheid in beide kulinêre toepassings en volhoubare landbou. Met 'n middeldikte van ongeveer 3,0-4,5mm word mungboontjies gekenmerk deur hul helder groen kleur en soet, noutige smaak. Hulle is veral bekend vir hul hoë proteïne-inhoud, wat ongeveer 24% proteïne per gewig bevat, wat hulle 'n uitstekende plantebaseerde proteïnebron maak. Vanaf 'n tegnologiese standpunt het mungboontjies betyds aandag getrek in moderne lewerprosesverwerking weens hul uitsonderlike eienskappe. Hulle kan verwerk word tot proteïne-isolate, sterte en meel, wat steeds gebruik word in plantebaseerde kosinovasies. Die boontjies is ook bekend vir hul uitsonderlike sprieë-kapasiteit, wat binnelande voedingsryke boonsprieë produseer. In landbou-toepassings dien mungboontjies as uitstekende rotasiekrops, wat help om stikstof in die grond vas te steek en algehele grondgesondheid te verbeter. Hul relatief kort groei-seisoen van 90-120 dae maak hulle 'n doeltreffende kropkeuse vir boere. Daarbenewens het mungboontjies opmerklike stabiliteit getoon in verskeie lewerproses-toepassings, van tradisionele Aziatische keukenywer tot moderne plantebaseerde vleesalternatiewe.